El Entrenamientos Holístico es una forma de entrenar de los años 70 peo que es Holístico cuya palabra viene del término "holismo" que significa " todo, uno". En medicina y ciencias el holismo representa, una unión de mente, cuerpo y ambiente, sin diferencias, todo está conectado. El entrenamiento holístico es una metodología de trabajo que se basa en la combinación de los conceptos del entrenamiento deportivo y los conceptos de la teoría de la complejidad. Puede usarse tanto en etapas...
More DescriptionEl Entrenamientos Holístico es una forma de entrenar de los años 70 peo que es Holístico cuya palabra viene del término "holismo" que significa " todo, uno". En medicina y ciencias el holismo representa, una unión de mente, cuerpo y ambiente, sin diferencias, todo está conectado. El entrenamiento holístico es una metodología de trabajo que se basa en la combinación de los conceptos del entrenamiento deportivo y los conceptos de la teoría de la complejidad. Puede usarse tanto en etapas de formación, como en etapas de alto rendimiento, así como orientación hacia la mejora de la salud.Asimismo, propone también comprender el cuerpo y la mente en su entorno. Además de mejorar el desarrollo muscular, se consigue un equilibrio en el organismo para favorecer la salud.